Mentale gezondheid
Iedereen voelt zich weleens somber, gestrest of overweldigd. Dat is heel normaal. Maar soms houden deze gevoelens langer aan, of worden ze zo zwaar dat ze uw dagelijks leven beïnvloeden. De gemeente Peel en Maas staat voor u klaar.
Directe hulp en ondersteuning in Peel en Maas
Verschillende organisaties bieden hulp, begeleiding of een luisterend oor. In veel gevallen kunt u zonder verwijzing contact opnemen.
Huisartsen Peel en Maas
De huisarts is vaak een eerste stap als u mentale klachten ervaart. De huisarts kan u doorverwijzen naar een praktijkondersteuner GGZ. Vraag uw eigen huisarts wat de mogelijkheden zijn.
Vorkmeer - Algemeen Maatschappelijk Werk
Vorkmeer biedt:
- Gratis ondersteuning voor inwoners vanaf 18 jaar
- Weerbaarheidstrainingen vanaf 6 jaar
- Geen verwijzing nodig
Ga voor meer informatie naar de website van Vorkmeer (Deze link gaat naar een externe website).
Vincent van Gogh – Preventie
- Heeft u last van stress, piekert u veel, of voelt u zich somber of bang?
- Maakt u zich zorgen over iemand in uw omgeving, of over het gebruik van alcohol, drugs of gamen door uw kind?
De preventiewerkers van Vincent van Gogh luisteren naar u en denken met u mee. Kijk voor meer informatie over preventie op de website van Vincent van Gogh (Deze link gaat naar een externe website).
Stichting Zelfregie
Stichting Zelfregie helpt mensen die meer grip op hun leven willen krijgen of terug willen krijgen. U kunt er terecht voor:
- contact met mensen die hetzelfde meemaken (lotgenoten)
- activiteiten die helpen bij uw herstel
- mogelijkheden voor persoonlijke groei
U vindt er een veilige plek om ervaringen te delen en om samen met anderen sterker te worden. Bezoek de website van Stichting Zelfregie (Deze link gaat naar een externe website).
Team WIJZ van de gemeente
Team WIJZ (Werk, Inkomen, Jeugdhulp, Zorg) helpt inwoners van alle leeftijden met passende zorg en ondersteuning via de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (Wmo).
De Bonte Specht – Ontmoetingsplek
De Bonte Specht is een laagdrempelige ontmoetingsplek voor iedereen vanaf 18 jaar die behoefte heeft aan extra steun. Er is ruimte voor:
- eigen initiatief
- creativiteit
- verbinding
- persoonlijke ontwikkeling
Ontdek meer op de website van De Bonte Specht (Deze link gaat naar een externe website)
Limburg Openhartig
Limburg Openhartig is een samenwerking van 14 gemeenten in Noord- en Midden-Limburg. Het doel is om het taboe op praten over mentale gezondheid te doorbreken.
Wij willen dat u, samen met anderen, open kunt praten over hoe het echt met u gaat – of u nu wel of geen ervaring heeft met mentale klachten.
Wat kunt u verwachten?
- Ervaringsverhalen van mede-Limburgers
- Feiten en informatie over mentale gezondheid
- Praktische tips voor het voeren van open gesprekken
We geloven dat openheid zorgt voor meer begrip en verbondenheid. Lees meer op de website Limburg Openhartig (Deze link gaat naar een externe website).